啪骨瘦面根本沒有「啪」 瘦面瘦身可以好簡單?


啪骨瘦面並不是最近才有的「技術」,
(現在好像有什麼小顏正骨,徒手瘦面,無痛啪骨什麼什麼的名堂)
老實說,已看不過眼很久想說了,
在討論之前,先看看新聞: 
雨僑應該是最出名、最早宣揚「啪骨瘦面」的KOL/blogger了,
根據報導及她自己的vlog,她多次做啪骨瘦面,成效顯著但不永久
要記住不永久這個事實,因為稍後會再談


「啪骨」很「天然」、很「安全」嗎?
沒有用任何「化學物」那不就很棒棒嗎?
Sorry,正正找到意外的事件如下:



不太清楚這位不幸的小姐實際出意外的原因是什麼,啪骨瘦面就完全不evidence based
無論是西方科學還是中醫角度都沒有啪骨瘦面這門學說
不知道新聞中的譚女中醫是在哪裡學醫的,
反正你問其他正常的註冊中醫師,10個有9個都不會啪骨瘦面

事實上,如上圖的頭顱骨模型可見,頭骨好大一塊,而且扣得非常非常緊
根本沒有可移動的空間
頭部唯一可移動的部份,就是你的TMJ (temporomandibular joint) 顳顎關節:

如果你隨便移動他/造成任何問題的話,恐怕你進食/說話都會有障礙


另外,好多大面的人一是因為咀嚼肌肉太發達,二是因為下顎骨形狀太大、太方
即使你聲稱可以改變骨頭位置,也無可能徒手改變骨頭的形狀吧!?
骨頭這麼硬,如果有足以改變它形狀的力量,也會打碎骨頭
所以「啪骨」可以瘦面這個說法是完全不成立的!!!

但問題來了,
可有不少人表示,接受「療程」後,面真的有瘦呀~ 是什麼原因呢?

依我說,所謂的啪骨其實沒有牽涉到任何骨頭的變化,
而是透過按摩軟組織,促進組織液/淋巴的循環,
從以達致暫時視覺上瘦面的效果
因為組織液/淋巴又會再次積累
所以一開始引用雨僑小姐的說話,療程效果並不會永久~
而且想瘦面根本不用捱痛受苦,自己在家中按按按推推推都可有一樣效果~~ 
按面按手按腿也OK的

做個小實驗吧~~ 先用眼線筆畫起要量度的地方:


然後一邊看電視一邊按按按推推推我粗壯的大脾
(沒有直接用臉做實驗是因為 1. 反覆磨擦皮膚可能會敏感受傷,面皮較薄 ; 
2. 在臉上比較難客觀地取得objective measurement)

其實徒手按/用任何工具也OK的,我懶怕累


大概過了一集電視劇的時間,再度一度比較大腿有沒有瘦:


- 0.5cm也是真的減了呀~~~~
大家也可以不妨在家試下呀~~~~
不過正如上文所說,效果不會持久,
而且敏感肌不宜反覆磨擦皮膚

(話說回來,這支隨便拿又便宜的Kate眼線筆還不錯,磨了這麼久都沒有怎樣脫色暈染 XD)



那麼有什麼其他的瘦面方法呢?
一般傳統可以選打肉毒桿菌 (BOTOX)或者整容削骨
兩者都需要找醫生處理,
而應該如何選擇呢?可參考下圖:
BOTOX: 適合咀嚼肌肉過於發達的人,簡單快捷,無需麻醉,5分鐘完成
因為原理是放鬆肌肉,所以有可能會令面部動作僵硬
而且效果也不是永久的

削骨: 適合本身臉骨形狀長得大長得方,需要麻醉,約2小時完成,術後兩星期downtime復原,效果永久

而BOTOX的效果可以頗明顯的,見以下textbook截圖: 
Reference: Seo, K. K. (2016). Botulinum Toxin for Asians. Singapore: Springer.

打了這麼長的文,總結就是: 啪骨不能瘦面
我problemskingirl會繼續打擊偽科學,不做beauty beggar~~
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